モデルTOKO 公式ブログ
四年間のアメリカ・ロサンゼルスへの留学を経てモデルと言う仕事、夫たむちに出会い帰国後結婚、現在は都内でモデル・デザイナーとして活動しているTOKOの日々。

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大人の塗り絵の意外な効果


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こんばんは!





最近塗り絵にハマっています。
親友きなこがプレゼントしてくれた、ファッション系の大人の塗り絵。







その時の気分でいろを選んで塗って、き気付いたら時間が経っています^^






















大人の塗り絵にはリラックス効果やストレス解消の効果があり、交感神経にも良く作用するそうです!
交感神経優位になりがちな現代人の体を、副交感神経優位にしてくれる効果があります!
だから流行っているのですね♪













レインボーのグラデーションに塗るのも綺麗に仕上がり楽しいです♪










センスも磨かれるのでこれからも続けていきたいと思います^^


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わたくしごと comments(0) - とこ氏
哀しみ。


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こんにちは!





先日の広島出張での撮影の写真です。
テーマは哀しみ。撮影中は本当に涙を流していました。
















感情を表現するのはとても難しかったです、難題。




























2時間ほど泣きながらの表現、まさに悲壮です。

























今までで一番難しい表現でしたが、我ながら違う人のように見えたので頑張った自分を褒めてあげたいと思います!



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モデルのお仕事*写真 comments(0) - とこ氏
バリ島旅行2017☆激安マッサージスパと最後の晩餐


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おはようございます!








2017年の8月のバリ島旅行レポ、最終日です。
最終日は旅の疲れを癒すためにマッサージに行きました!
















ラ・ウ゛ィエという日本系マッサージと台湾系マッサージをミックスさせた、新しい形のマッサージです。
カップル用ルームで2時間、二人分約5000円でした!日本では考えられないお値段にびっくり!ホテルからの送迎も込みです。

マッサージ後は頭ボサボサ!笑







旅の疲れを癒し、最後の晩餐。
ここのパスタは最高においしかったです!













早めに空港に到着し、出国手続きを済ませ、ゆっくり飛行機を待ちながらお買い物をしたり♪













大好きなビクトリアーズシークレットで免税で買い物もしちゃいました♪

 














またまた飛行機の長旅の末、無事に日本に到着!
バリ島、とても楽しかったです♪










お土産や自分の買い物したものたち。
やはり旅行ではついついいろいろ買ってしまいますね!笑







乾期で小雨が降ったこともあり、海の水温が低かったので、やはり海の水温が温かい時期に行くことをオススメします。
ですが、バリの方々は信仰深くたくさんの寺院や神様の像、素晴らしい自然に触れることが出来、楽しい旅行ができます! 

結婚記念にこの楽しい旅行をプレゼントしてくれたたむちに心から感謝します。

バリ島、とってもオススメです!



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バリ旅行 comments(0) - とこ氏
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